根暗

基本的に暗い性格で過ごしてきました。

小さい頃から、少しでもツラいことがあるとドーンと落ち込む過ごし方をしてきました。

こういう生き方で苦しんでる人、かなり多くいると思います。

で、こういう人は常に「どうせ俺なんか」と考えていると思います。

僕は「どうせ俺なんか」と考えながら、しかし、「大人になれば自然と変われるだろう」とも考えていました。しかし、自然と変われるわけもなく、大人になってからも苦しみ続け、結局30代になってから「自分で考えて動かないと変われない」ということに気づきました。

それからネットで調べたり本を読んだり、わざと外に出たり人と会ったり、わざと明るいことを考えたり、今までやろうともしなかったことをいろいろ試して現在も続けています。

暗い人生で苦しんでいても何も始まらないので、とにかくわざと明るくする行動を起こすことが大切です。

「どうせ俺なんか」と考えているとどんどん暗くなってしまうので、とにかくムリヤリ予定を決めて動きまくれるように鍛えていきましょう。