昨日の夕食のメインは、シャケと納豆でした。 納豆の薬味にはオクラ。 オクラは昨日たくさん収穫できたので、みそ汁にも入れました。 インゲンはチーズを乗せてレンジでチン。 キュウリよりもオクラが多くなりましたが、いろんな味を続きを読む “オクラ多め”
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野菜100%
昨日の夕食のメインは、オクラ入り納豆でした。 他には、ナスの煮浸し、キンピラゴボウ、冷奴。 冷奴には、薬味として、ナス、キュウリ、オクラ、ネギを細かくして混ぜました。 全ての献立が野菜のみになりましたが、最高においしかっ続きを読む “野菜100%”
久しぶりのシャケ
昨日の夕食のメインは、シャケでした。 シャケは、かなり久しぶりです。 シャケとともに納豆も出ました。 野菜は、サラダと、採れたてのインゲン。 健康的な献立ですが、最高においしかったです。
レトルトなど
昨日の夕食のメインは、カレーと納豆でした。 カレーは、ニシキヤキッチンのレトルトカレー。 他には、湯豆腐、小松菜のお浸し。 みそ汁にも野菜がたくさんで、全体的にいろんな味を楽しめて、大満足でした。
春物
昨日の夕食は、我が家に自然発生したフキの煮物でした。 キャベツの上にのっているのは、アナゴの缶詰。 納豆もあったので、米がよく進みました。 いろんな味が楽しめて、大満足でした。
3日連続
昨日の夕食は、またまた生海苔の天ぷらでした。 鍋に入ってる油がもったいない、ということで、父が気合いを入れて作っていました。 あとは、ポテトサラダ、納豆、とん汁。 全体的に濃いめの味付けでしたが、米が進む献立で、最高にお続きを読む “3日連続”
超健康的
昨日の夕食は、肉も魚もなしで、超健康的な献立になりました。 メインは納豆。 納豆に入れる薬味として、ネギと大根おろし。 汁物は、卵とキャベツ。 あと、めんつゆを入れた湯豆腐。 意外と米が進む献立で、大満足でした。
豆がメイン
昨日は、父が気合いを入れて黒豆を煮ました。 夕食は、その黒豆と、納豆。 あとは、お歳暮にもらったソーセージ、昆布巻き。 その他には、海苔汁、明太子、大根おろし。 豆類と海藻が多めですが、大満足な献立でした。
健康的メニュー
昨日の夕食のメインは、シャケ、納豆でした。 その他には、モヤシと油揚げの炒め物、冷ややっこ、漬物、ワカメのみそ汁。 野菜中心で健康的なメニューで、最高にうまかったです。
野菜だけ
いろんな味
ごはん、パン
献立