朝にアゲる

前にも書いた鴨頭嘉人さんの話。 明るくする方法は「朝起きたらまずめちゃくちゃテンションを上げる」ということ。 テンションとは、時間が経つにつれて少しずつ下がっていくので、朝にガーンと上げておかないと一日を通して低いままに続きを読む “朝にアゲる”

明るく

これだけ雨の日が続くと、いつも明るくするように心がけていても無意識のうちに暗くなります。 明るくする方法としては、鴨頭嘉人さんの話にもありましたが「朝起きたらまずめちゃくちゃテンションを上げる」ということです。 テンショ続きを読む “明るく”