自分なりのパターン

人によって、元気になる時や落ち込む時のタイミングは全然違います。

同じことが起こっても、元気になる人もいれば落ち込む人もいます。

元気がなかった時でも、ふとしたきっかけで元気になることもあります。

僕は、休日に一人でいると、いろいろ考え込み、横になったりダラダラ過ごして頭痛を起こしやすい人間です。

おそらく「明るくなるための努力」がまだまだ足りていません。

自分では常に心がけているつもりでも、足りていないということです。

自分は、どういう時に暗くなりどういう時に明るくなるか、パターンを知っておかなければなりません。

明るい人は、パターンが自然と体に染み込む環境にいるのだと思います。

とにかく、ちょっとしたことで浮かれたりしないで、ひたすら前進することが大切です。