姿勢 投稿者:robe2022年2月15日カテゴリー:日常生活で思うことタグ:猫背 前に書いた気がしますが、腰のストレッチの動画を見て、たまにストレッチをしています。 僕は腰から曲がる猫背なので、この体制そのものがキツくて、腰が筋肉痛になることがあります。 しかし、この筋肉痛がなんとなく心地いいという違和感。 それくらい腰が弱いということです。 腹筋と背筋がダメな感じです。 とりあえず、今後も続けようと思います。 共有:TwitterFacebookいいね:いいね 読み込み中… 関連 投稿者: robe 1984年(昭和59年)生まれ 福島県在住 性別:男 職業:建築 他の投稿を表示