朝と夜

朝起きた時に頭に浮かぶことと夜頭に浮かぶことは全然違うみたいです。

朝のほうが頭が冴えているので、朝起きた時に頭に浮かぶことのほうが明るくて楽しいことになるそうです。

なので、朝起きた時に頭に浮かぶことのほうを「一日の基本」にしたほうがいいということです。

つまり、朝に作業をすると効率がいいわけです。

特に時間が早ければ早いほど気分が良くなります。

僕は、父が人工透析になってから、今まで起きていた時間よりも30分前に起きて動くようになり、朝食の用意をしたり仕事の準備をしています。

朝早く起きて動くことで、気分がかなり良くなりました。

一日のうち、小さな作業から大きな仕事までいろいろあるわけですが、早起きして動くことは、そういういろんな作業に対して解決するための準備にもなります。

どんなことにおいても、先のことをスムーズに進めるために、朝はできるだけ早めに動くほうがいいと思います。

投稿者: robe

1984年(昭和59年)生まれ 福島県浜通り在住 性別:男 職業:非正規 2007年 3月 大学卒業 4月 仙台の企業Tに就職 2008年10月 企業Tを退職 2009年 7月 仙台の企業Kに就職 2016年 3月 企業Kを退職 2017年 4月〜 地元で非正規 10年間、都会で自分に合わない仕事を無駄に我慢しながら食らいついてきましたが、これでは本当に自分の将来がなくなると思い、好きなように過ごそうと地元に戻りダラダラと生きています。 性格は暗くても前向きに生きています。 ブログでは、日々あったことを、 ただひたすら書いています。 どうぞよろしくお願いいたします。

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