自分の体型

僕は他の人に比べて胴長短足です。

で、胸板は厚いけど撫で肩という、自分でもよくわかんない体型です。

しかも、昔から自信がないまま生きてきたので、腰も背中も首も前に倒れがちになってます。

腰のストレッチや室内サイクルマシンで、少し筋肉がついて、以前よりは姿勢がよくはなってきましたが、人と比べるとまだまだです。

それから、間接的に良くする方法は、とにかく笑顔で声を張るということ。

これだけを毎日毎日続けています。

とりあえずよくなってきてるので、このままの過ごし方を変えないで続けます。

休まないで頭を使って実行して、継続することが大切です。

投稿者: robe

1984年(昭和59年)生まれ 福島県浜通り在住 性別:男 職業:非正規 2007年 3月 大学卒業 4月 仙台の企業Tに就職 2008年10月 企業Tを退職 2009年 7月 仙台の企業Kに就職 2016年 3月 企業Kを退職 2017年 4月〜 地元で非正規 10年間、都会で自分に合わない仕事を無駄に我慢しながら食らいついてきましたが、これでは本当に自分の将来がなくなると思い、好きなように過ごそうと地元に戻りダラダラと生きています。 性格は暗くても前向きに生きています。 ブログでは、日々あったことを、 ただひたすら書いています。 どうぞよろしくお願いいたします。

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