無理矢理笑顔で

いつ誰と話す時も、頭でいろいろ考えてはいけません。

あれを話そうこれを話そうと頭の中でずっと考えていると、顔に力が入って表情が悪くなります。

そうならないために、話す内容は前もって整理しておく必要があります。

しかし、整理しすぎると「あれを話そうこれを話そう」と考えることになってしまうので、程々がいいです。

考え方としては、「その人に話したいこと」をそのまま話す意識です。

そうすると、自然と笑顔になります。

笑顔になればみんな笑顔になります。

顔に自信がないからといって「自分が笑顔になってもどうせみんな喜ばないし」と思ってはいけません。

暗い顔は余計喜ばれません。

笑顔も暗い顔もどっちにしても喜ばれないなら「自分が楽しくなる笑顔」という選択肢をとるほうがいいです。

最初は無理矢理でもいいので、笑顔を作ることです。

明るくなる方向に進むことが大切です。