動く話す

朝起きたらまずは、明るく振る舞うように心がけています。

明るくなるには、たくさん動くことと、たくさん話すことが必要です。

「たくさん動く」とは、早く大きく動くことだと思っています。

動いて話して、体と口をたくさん働かせれば、表情も明るくなります。

僕は、自分としては「以前より明るく」なっていると思っていますが、他の人から見ればまだまだ暗いほうだと思います。

そんな中でもさらに「今日は暗いな」と思ってしまう日がありますが、そういう時こそ動き回るようにしています。

以前は、余計に暗い時は落ち込んで動けないままでしたが、今では明るくするために動き回れるようになりました。

とにかく、早く動き始めると体全体が明るくなっていきます。

気持ちというより、まずはすぐ動くことが大切です。

投稿者: robe

年齢は37歳男👨 仕事は建築系の事務系🏠 超小規模個人事務所勤務🏢 一級建築士📝 建築や土木について、日々勉強中。 居住地は福島県の田舎🗾 父と二人暮らし🏕️ 休日の過ごし方は主に畑作業、庭作業🌿 たまにサッカー観戦、野球観戦📣🥁 買い物は仙台🚙 性格は常にダラダラで根暗な感じ♣️ 日課は、サイクルマシン、腰のストレッチ✊ 日々思ったことをブログに投稿しています。

動く話す」への1件のフィードバック

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