最近、花粉に負けています。
元々、鼻炎を持っているので、花粉の時期は敏感に反応してしまいます。
物が多すぎて選択肢も多すぎる、この時代に、体調を崩すと、余計にいろいろ考えすぎてさらに体調を崩してしまいます。
何をやるにも、いろんなものに気を取られやすい世の中になっています。
いろんなものに気を取られると、判断力が鈍り、またいらない物を買ってしまいます。
そして、あとからやっと「いらない物」の存在に気付きます。
物が多いと、とにかく休まる時間がなくなります。
なので、身の回りの物を少しずつ省いていって身軽にしなければなりません。
冷静に頭を使いながら選んでいくことが大切です。
僭越ながら試してなかったらヨーグルトお試しください(個人差はありますが)
https://sqop.club/2021/02/17/%e8%8a%b1%e7%b2%89%e7%97%87%e3%81%ab%e3%83%a8%e3%83%bc%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%88%e3%80%81%e4%bf%a1%e3%81%98%e3%81%9f%e3%82%82%e3%81%ae%e3%81%a0%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%91%e3%82%8f%e3%82%8c%e3%81%9f/
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断捨離大事ですよね!
私もやります
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私も花粉症以外に鼻炎も持っています。一年中鼻をかんでいるので、ポケットには必ずティッシュがあります。
騙されたと思って、一度キャベツやブロッコリーをしばらく食べ続けてみて下さい。
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