朝活

朝起きたら、トイレ、洗顔、着替え、朝食、などがあります。

ですが、この毎日の習慣の前に30分くらい時間を作ると、選択肢の幅が広がります。

僕は最近、30分早く起きて、まずブログを投稿するようにしました。

そして、落ち着いていろいろ考えを整理することで、一日の基準が作られます。

僕のように元々暗い人間は特に朝が大事です。

人は暗くなるための選択肢はいくらでもありますが、明るくする方法を考えるのは難しいです。

とにかく、常に明るくなる方法を見つけて動くことが大切です。