体型維持

投稿者:robeカテゴリー:日常生活で思うことタグ:

僕は太りやすい体質なので、いつも炭水化物を少なくしています。

それに、サイクルマシンや腰のストレッチも続けています。

しかし、最近ちょっと食べ過ぎたせいでBMI指数が標準ギリギリです。

とりあえず、何とか体型維持してます。

投稿者: robe

年齢は37歳男👨 仕事は建築系の事務系🏠 超小規模個人事務所勤務🏢 一級建築士📝 建築や土木について、日々勉強中。 居住地は福島県の田舎🗾 休日の過ごし方は主に畑作業、庭作業🌿 たまにサッカー観戦、野球観戦📣🥁 買い物は仙台🚙 性格は常にダラダラで根暗な感じ♣️ 日課は、サイクルマシン、腰のストレッチ✊ 日々思ったことをブログに投稿しています。

「体型維持」に2件のコメントがあります

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