自分の長所を見つけるための第一歩は、明るく過ごすことだと思います。 明るく過ごすといっても、自分が思う以上にめちゃくちゃ明るく過ごす必要があります。 その一歩目の動き方としては、自分が持っている力よりも1つレベルの高いも続きを読む “自分を探す”
月別アーカイブ:2020年12月
こだわる
僕は30歳を過ぎるまで、お金について何も考えていませんでした。 どう考えて過ごしてきたかというと、「会社から給料もらって当たり前」という感じです。 僕の他にも、会社からもらって当たり前という人はたくさんいると思いますが、続きを読む “こだわる”
捨てる勇気
とにかく物も情報も多すぎます。 何をしていても、いろんなものに気を取られやすい世の中になっています。 いろんなものに気を取られて、判断力が鈍り、いらない物を買い、ストレスを溜める。 そして、ストレスを溜め込むと、また気を続きを読む “捨てる勇気”
お菓子
ブルボンのアルフォート。 いちご味、初めて食べました。 ハマりそうです。
余裕をもつ
1日のスケジュールを決めても途中で狂う時が誰にでもあると思います。 僕は元々決まっていた予定が狂った時は、最もいらないものから消していくように心がけています。 それ以前に、最初から自分のなかで優先順位をつけています。 以続きを読む “余裕をもつ”
不安な時
不安を感じる時、それが何が原因かわからない時があります。 そういう時、その原因を見つけられなくて困ることが多いです。 そして、その原因を見つけるために余計に頭を使って疲れてしまいます。 不安を解消するには、一つ一つ不安要続きを読む “不安な時”
朝のテンション
その日の天気によってテンションが上がったり下がったりします。 しかし、下がったら下がりっぱなしではなく、上げる方法が必要です。 テンションを上げる方法として、僕は、いつでも時間を固定するように心がけています。 朝何時に起続きを読む “朝のテンション”
感謝
買い物の時、にレジを打ってくれた店員さんに対しては「やってもらって当たり前」という人がたくさんいます。 その他にも「対応が遅い」とか「態度が悪い」とか文句を言うのが当たり前になっています。 本当は誰に対しても当たり前のよ続きを読む “感謝”
人間関係
仕事で直接関わる先輩や上司との相性は大変重要です。 相性がいいか悪いかは時間が経ってみないとわからないんですが、最初に会った時に「何となくいい」とか「何となく嫌だ」という感覚は誰に対しても持つと思います。 「何となく嫌だ続きを読む “人間関係”
気分転換
室内のサイクルマシンとは別に、たまに自転車に乗ります。 自転車の種類は普通のものに近いです。ママチャリよりも車体が軽くてハンドルがまっすぐのものです。タイヤもけっこう細めです。 自転車というのは、かなりの運動になります。続きを読む “気分転換”
お米
10月に魚沼産こしひかりをもらったんですが、今週、親戚のおじさんから新米をもらいました。 毎年買ってる近所の米、魚沼産、親戚の米、それぞれ味が違っておいしいです。 毎週食べ比べです。