朝にアゲる

前にも書いた鴨頭嘉人さんの話。

明るくする方法は「朝起きたらまずめちゃくちゃテンションを上げる」ということ。

テンションとは、時間が経つにつれて少しずつ下がっていくので、朝にガーンと上げておかないと一日を通して低いままになってしまうとのこと。

なので、一日の基準を作るためには朝から超ハイテンションでいかないといけないそうです。僕のような人間は特に。

鴨頭嘉人さんの話を聞いてから、かなり変わることができました。

とにかく、朝にアゲることを心がけています。

人は暗くなるための選択肢はいくらでもあると思います。しかし、明るくする方法を考えるのは難しいです。

僕は、今は常に明るくする方法を考えて実践していますが、ここまで自分が前向きになるとは思っていませんでした。

毎日毎日、明るくなる方法を考えて実行していくことが大切です。

投稿者: robe

年齢は37歳男👨 仕事は建築系の事務系🏠 超小規模個人事務所勤務🏢 一級建築士📝 建築や土木について、日々勉強中。 居住地は福島県の田舎🗾 父と二人暮らし🏕️ 休日の過ごし方は主に畑作業、庭作業🌿 たまにサッカー観戦、野球観戦📣🥁 買い物は仙台🚙 性格は常にダラダラで根暗な感じ♣️ 日課は、サイクルマシン、腰のストレッチ✊ 日々思ったことをブログに投稿しています。

朝にアゲる」への1件のフィードバック

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