年末いろいろ

今年のことを思い返してみると、試験勉強だらけだったせいか建築の用語ばかり思い浮かんできます。 来年の手帳も買ったし掃除も適当にやったし、あとは正月飾りを買って終わりです。 そもそも、年末の大掃除というのは年末に気合いを入続きを読む “年末いろいろ”

仕事のなかの勉強

徹底的に自分の立場に合った勉強をしまくることが必要です。 仕事の技術的な内容について、本をたくさん買ったり動画を見まくったり、バカみたいに勉強しまくることです。 そして、「自分が先頭に立ってこの仕事をやる」と自分に宣言す続きを読む “仕事のなかの勉強”

情報の整理

不安が頭をよぎる時、その不安を消すための方法は人それぞれです。 明日の仕事のこと。来週のことや来月のことなど。 まずは不安の原因を見つけることから始まります。 何がどういうふうに不安なのか、原因が見つかったら、それを解決続きを読む “情報の整理”

無理矢理探す

日記を書いていると、毎日の生活のなかでいい出来事を探すようになります。 と同時に、「今日は何書こう」と考えるようになります。 いい事があんまりない日でも、無理矢理探して書くようになります。 毎日続けることで、嫌なことがあ続きを読む “無理矢理探す”

時代の変化

60代70代の年輩の人たちは、否定的なセリフばかり言います。 「お金が稼げない時代だ」とか「何でもかんでもルールが細かい」とか、とにかく、感情的です。 そもそも、テレビと新聞を信用しすぎです。 本当はこういう否定的なこと続きを読む “時代の変化”

朝にアゲる

前にも書いた鴨頭嘉人さんの話。 明るくする方法は「朝起きたらまずめちゃくちゃテンションを上げる」ということ。 テンションとは、時間が経つにつれて少しずつ下がっていくので、朝にガーンと上げておかないと一日を通して低いままに続きを読む “朝にアゲる”

分けて整理

生活していて毎日気にしていること。 ごみの分別。 自治体によって分け方が違います。 僕が以前住んでいた地域では、「家庭ごみ」と「燃えないごみ」の2種類だけでした。 袋やパッケージに「プラ」と書いてあるものは燃えないごみで続きを読む “分けて整理”

余裕をもつ

1日のスケジュールを決めても途中で狂う時が誰にでもあると思います。 僕は元々決まっていた予定が狂った時は、最もいらないものから消していくように心がけています。 それ以前に、最初から自分のなかで優先順位をつけています。 以続きを読む “余裕をもつ”

朝のテンション

その日の天気によってテンションが上がったり下がったりします。 しかし、下がったら下がりっぱなしではなく、上げる方法が必要です。 テンションを上げる方法として、僕は、いつでも時間を固定するように心がけています。 朝何時に起続きを読む “朝のテンション”