姿勢を良くするためにストレッチをやっています。
長年のクセが付いているので、姿勢を良くするには時間がかかりそうです。
そもそも、姿勢が悪いということは、自信がないことが原因です。
自信がないため、下を向いて過ごし、それがクセになり、気づいたら大人になっていた、という感じです。
自信をつける方法は、思い込みからでも何でもいいと思います。
物理的に姿勢を良くする動きだけではダメです。
ストレッチをしながら、気持ちが下を向かないように心がけることが大切です。
クズの生き方
姿勢を良くするためにストレッチをやっています。
長年のクセが付いているので、姿勢を良くするには時間がかかりそうです。
そもそも、姿勢が悪いということは、自信がないことが原因です。
自信がないため、下を向いて過ごし、それがクセになり、気づいたら大人になっていた、という感じです。
自信をつける方法は、思い込みからでも何でもいいと思います。
物理的に姿勢を良くする動きだけではダメです。
ストレッチをしながら、気持ちが下を向かないように心がけることが大切です。
田舎でのんびり生活してる36歳👨 畑を作ったり、庭の手入れをしたり🌲 仕事は建築関係🏠 小ぢんまりした事務所に勤務中▶️ 二級建築士として住宅の図面を書いてます📝 他の投稿を表示
