訓練

試験など、勝負事の本番で力を出すには、その日に頑張っても意味がないです。

本番で出てくる力というのは普段持ってる力なので、本番ですごい力を出すのは無理です。

この普段持ってる力のことを僕は勝手に「基本パワー」と呼んでいます。

本番で力を出すには、単純に「基本パワー」を上げておかないといけません。

元々持ってる「基本パワー」を上げて、その状態を毎日慣らしておくことが必要です。

では、基本パワーを上げるには、いつどうすればいいか。それは、本番の何ヶ月も前から継続して鍛え続けるしかないです。

単純に毎日鍛えることです。

とにかく、継続です。

投稿者: robe

年齢は37歳男👨 仕事は建築系の事務系🏠 超小規模個人事務所勤務🏢 一級建築士📝 建築や土木について、日々勉強中。 居住地は福島県の田舎🗾 休日の過ごし方は主に畑作業、庭作業🌿 たまにサッカー観戦、野球観戦📣🥁 買い物は仙台🚙 性格は常にダラダラで根暗な感じ♣️ 日課は、サイクルマシン、腰のストレッチ✊ 日々思ったことをブログに投稿しています。

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