60点

ヒロユキさんが言ってました。

人生は100点じゃなくていい。

100点の実力を目指すよりも、60点の実力で「自分の最高」の結果を出すほうがいい、ということ。

「自分の最高」を出すためには、睡眠を十分にとるのがいいそうです。

100点の実力の人が睡眠不足で半分の実力しか出せないよりも、60点の実力の人が60点とるほうがいい結果を出せるわけです。

そもそも分野によっては60点になること自体が大変な場合もあります。60点の実力をつけるためにはどこかで睡眠を削らなければいけないタイミングがあるわけです。なので、いつ頑張っていつ休むかの整理が必要になってきます。

とにかく、60点の人も50点の人も、「自分の最高」の結果を出すように意識するといいです。

日々、気持ちの整理です。