ボンクラの日常
予定が狂った時、どうするか。
そういう時は、最もいらないものから消していくといいです。
そもそも、最初から自分のなかで優先順位をつけておいたほうがいいと思います。
僕も以前は優先順位をつけたことがなくて、ちょっと狂っただけでパニックを起こしていました。
いざというときパニックを起こさないために、買い物でも旅行でも「絶対このコースで行く」というふうにガチガチに予定を組むのではなく、余裕を持って計画することです。
余裕を持たせるためには、適当でいいと思います。
いかに適当な気持ちで過ごせるかが大切です。
1984年(昭和59年)生まれ 福島県浜通り在住 性別：男 職業：非正規 2007年 3月 大学卒業 4月 仙台の企業Ｔに就職 2008年10月 企業Ｔを退職 2009年 7月 仙台の企業Ｋに就職 2016年 3月 企業Ｋを退職 2017年 4月〜 地元で非正規 10年間、都会で自分に合わない仕事を無駄に我慢しながら食らいついてきましたが、これでは本当に自分の将来がなくなると思い、好きなように過ごそうと地元に戻りダラダラと生きています。 性格は暗くても前向きに生きています。 ブログでは、日々あったことを、 ただひたすら書いています。 どうぞよろしくお願いいたします。 他の投稿を表示
田舎でダラダラ
それ私にもあります、しかもほぼ毎日、何度もです、辛いですね
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誰にでもありますよね💦
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パニック障害で医者に診て欲しいくらいですよねw
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いつもポチッとありがとうございます😊
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こちらこそありがとうございます🙂
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😉
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