日記で明るく

仕事の関係で、取引先や役所に行く機会がけっこうあります。

いろんな人に会いますが、どこに行っても必ずいるのが明らかにつまんなそうにしてる人。取引先にも役所にもたくさんいます。どちらかというと役所のほうが多いです。

そういう人を見てると、数年前の自分もこんな感じだったのかなと思ってしまいます。

そんな感じで周りのいろんなものが見えてる時点で前よりも明らかに変わったと思います。

一番いいのはやっぱり三行日記をずっと続けてきたことです。

その日あったいいことを三つ書くだけ。悪いことや嫌なことは絶対に書かない。それを毎日続けると、いいことを考えるようになります。

とにかく、明るく過ごせる方法を常に考えることが大切です。